Tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày? Có nguy hiểm không?

Sức khỏe của mẹ và bé là điều mà nhiều người cực kì quan tâm trong thời kì thai nghén. Đặc biệt, tình trạng Bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày được rất nhiều chị em thắc mắc gửi về cho Hemono chúng tôi. Bài viết dưới đây sẽ giúp quí độc giả hiểu rõ hơn về tình trạng thường gặp này nhé.

Nguyên nhân khiến mẹ bầu đi đại tiện nhiều lần
Nguyên nhân khiến mẹ bầu đi đại tiện nhiều lần

1, Nguyên nhân khiến bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày

1.1 Thay đổi khẩu phần ăn và chế độ dinh dưỡng

Với quan niệm bà mẹ phải ăn cho hai người, do đó mẹ bầu bổ sung khá nhiều thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Sự thay đổi khẩu phần ăn đột ngột đó dẫn đến bà mẹ chưa kịp thích nghi.

Trong quá trình mang bầu, bà mẹ ăn đa dạng các thực phẩm, khẩu phần ăn giàu chất dinh dưỡng hơn trước đó, nên có thể gây đầy bụng, nhiều vấn đề liên quan đến hệ tiêu hóa. Tình trạng này xuất hiện một vài ngày đầu rồi hết thì không đáng lo ngại. Nếu bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày, kéo dài nhiều ngày thì chúng ta nên xem lại khẩu phần ăn có quá nhiều chất không. Điều đáng lo ngại trong quá trình bà bầu đi ngoài nhiều lần, táo bón kéo dài dẫn đến bệnh trĩ.

1.2 Thay đổi hormone thai kỳ

Khi mang thai, cơ thể bà mẹ không những thay đổi rất lớn về bề ngoài mà hệ hormone cũng có sự thay đổi. Quá trình mang thai kích hoạt sản sinh nhiều progesterone và estrogen hơn nữa để giữ cho niêm mạc tử cung không bị bong ra, cũng như góp phần hỗ trợ sự phát triển của nhau thai.  Sự gia tăng progesterone kéo dài gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, thức ăn được tồn lại ở dạ dày ở phần bụng dưới lâu hơn. Đó là nguyên nhân hàng đầu cho bà bầu đau bụng, đi ngoài.

1.3 Cơ thể không dung nạp được lactose

Trong quá trình mang thai bà bầu cần bổ sung rất nhiều các thực phẩm tốt cho sức khỏe, không thể bỏ qua sản phẩm sữa dành cho bà bầu. Một số bà bầu gặp chứng không dung nạp được lactose, nên khi sử dụng các chế phẩm từ sữa thì đường lactose không phân hủy được mà chuyển luôn xuống ruột già. Như vậy cần nhờ đến các vi khuẩn để phân hủy lactose gây nên bà mẹ bị đau bụng và đi ngoài.

1.4 Hội chứng ruột kích thích khi mang thai

Hội chứng ruột kích thích là hiện tượng ruột bị rối loạn chức năng, mà khi khám không nhìn thấy tổn thương hay rối loạn chức năng ở ruột. Hiện nay có một số nguyên nhân dẫn đến hội chứng ruột kích thích như:stress, nhiễm khuẩn đường ruột, thực phẩm( xảy ra khi ăn một thực phẩm nhất định theo cơ địa), tác dụng phụ của thuốc kháng sinh…Triệu chứng điển hình của hội chứng này là đau bụng, táo bón, tiêu chảy. Khi bà bầu bị hội chứng ruột kích thích gây đi ngoài nhiều lần trong ngày, làm cho cơ thể bà mẹ mệt mỏi Đi ngoài nhiều lần kèm theo tiêu chảy, dẫn đến cơ thể có thể bị mất nước, như vậy ảnh hưởng đến sức khỏe của bà mẹ và thai nhi.Vì vậy khi bà bầu cần nên đến cơ sở y tế có cả chuyên khoa tiêu hóa để được khám và tư vấn.

1.5 Nhạy cảm với thức ăn mới

Bà bầu thường hay rất nhạy cảm với thức ăn, đặc biệt ở giai đoạn ốm nghén khiến cho nhiều bà mẹ khổ sở trong suốt quá trình thai kỳ. Mặc dù những thực phẩm đó trước khi mang thai bà bầu vẫn sử dụng không hề có vấn đề gì. Nhưng khi mang thai sử dụng lại gây đầy bụng khó tiêu, đi ngoài nhiều lần trong ngày.

1.6 Các loại vitamin bổ sung khi mang thai

Do trong quá trình mang thai cần bổ sung nhiều vitamin để đáp ứng hệ phát triển của thai nhi mà trong thực phẩm hàng ngày không đủ. Bà bầu cần phải bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất cần thiết: canxi, sắt, DHA, vitamin A, D…Tuy nhiên loài loại vitamin này lại gây khó chịu cho hệ tiêu hóa, bà mẹ thường đầy bụng, táo bón. Vì vậy nên hỏi bác sĩ để dùng sang sản phẩm khác phù hợp cho từng bà bầu.

2, Bà bầu 38 tuần đi đại tiện nhiều lần có nguy hiểm không?

Tình trạng đi đại tiện nhiều ở bà bầu nếu nó chỉ xảy ra trong 1-2 ngày rồi hết thì sẽ không gây ảnh hưởng gì. Tuy nhiên, nếu kéo dài và phân lỏng kèm theo nôn mửa sẽ khiến bà bầu rất mệt mỏi, mất nước. Tình trạng này dẫn đến suy kiệt rất nhanh, nếu không cấp cứu kịp thời có thể sốc ảnh hưởng đến cả mẹ và thai nhi.

Khi bà bầu đi ngoài, triệu chứng đau bụng kèm theo đau vùng quanh rốn, đau có thể kích thích làm mót rặn, kích thích tử cung có thể gây nguy cơ dọa sảy. Vì vậy khi đi ngoài nhiều lần trong ngày không có dấu hiệu giảm cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám, điều trị kịp thời. Tránh để lâu ngày bệnh nặng, ảnh hướng đến cả thai nhi.

Bà bầu đi đại tiện nhiều có nguy hiểm không?
Bà bầu đi đại tiện nhiều có nguy hiểm không?

3, Cách chữa trị tình trạng bà bầu đi ngoài nhiều trong ngày

Có một số biện pháp để khắc phục tình trạng bà bầu đi ngoài nhiều lần trong ngày như:

Lựa chọn những thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa     

  • Ăn thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa, đầy đủ dinh dưỡng giàu đạm (thịt, cá, trứng, sữa), thực phẩm giàu chất xơ( rau xanh, cà rốt), giàu vitamin(bưởi, táo, chuối,.)
  • Không ăn đồ nhiều giàu mỡ, chiên rán nhiều lần.
  • Tránh ăn đồ cay, nóng.
  • Hạn chế các thực phẩm đã từng khiến bà mẹ bị đầy bụng từ trước đó.
  • Nên ăn sữa chua giúp kích thích tiêu hóa.

Uống đủ nước 

Bà mẹ cần đảm bảo ngày uống đủ 2-3 lít nước vì khi bị đi ngoài nhiều lần dẫn đến tình trạng mất nước, cần phải bổ sung đủ nước để cơ thể bà mẹ nhanh hồi phục. Tuyệt đối không uống các đồ uống có gas thay thế nước lọc.

Xây dựng một chế độ ăn lành mạnh     

  • Xây dựng chế độ ăn khoa học: cố gắng ăn vào thời gian cố định trong ngày.
  • Không nên bỏ bữa ăn,ăn đủ bữa.
  • Đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm:ăn chín, uống sôi. Không ăn các loại gỏi.Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn.
  • Không ăn thức ăn để lâu, bảo quản không tốt.
  • Tập thể dục nhẹ nhàng hằng ngày, thư giãn, không để bị trầm cảm, lo lắng quá mức.
  • Không sử dụng chất kích thích, rượu bia, cà phê…
  • Không ăn thức ăn khó tiêu, dễ đầy hơi như khoai,sắn, bánh ngọt nhiều bơ, hoa quả nhiều đường như (xoài,mít..)
Bà bầu đi đại tiện nhiều nên ăn gì?
Bà bầu đi đại tiện nhiều nên ăn gì?

Sử dụng thuốc điều trị tiêu chảy

Trước khi dùng thuốc bà mẹ nên đi khám bác sỹ hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để dùng thuốc an toàn và hiệu quả không ảnh hưởng đến thai nhi. Vì nhiều thuốc ảnh hưởng qua nhau thai, nên bà mẹ cần chú ý khi dùng thuốc.

4, Mẹ bầu đi đại tiện nhiều lần cần gặp bác sĩ khi nào?

Khi triệu chứng đi ngoài nhiều lần trong ngày không giảm, phân lỏng kéo dài khiến bà mẹ thấy mệt mỏi cần đến cơ sở y tế. Nhiều trường hợp đi ngoài nhiều lần, do nhiễm khuẩn đường ruột cần phải điều trị thuốc nếu đến muộn tình trạng bệnh kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả mẹ và thai nhi.

Tình trạng táo bón nếu kéo dài ở bà bầu rất dễ để lại nguy cơ mắc bệnh trĩ, vì vậy cần phải được thăm khám và điều trị kịp thời.

Xem thêm:

Đi ngoài ra máu đen là bệnh gì? Cách chữa trị như thế nào?

Mẹo chữa bệnh trĩ an toàn khi mang thai mà bà bầu cần biết

Ngày viết:

2 thoughts on “Tại sao bà bầu đi đại tiện nhiều lần trong ngày? Có nguy hiểm không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *