[Chuyên gia giải đáp] Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Hiện nay có rất nhiều phương pháp dân gian trong điều trị bệnh trĩ như sử dụng lá lốt, lá diếp cá, quả sung,… Trong đó phải kể đến chữa bệnh trĩ bằng rau muống. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn đọc giải đáp thắc mắc bị trĩ có ăn được rau muống và các phương pháp trị trĩ bằng loại rau quen thuộc này.

Bệnh trĩ có nên ăn rau muống?
Ảnh: Bệnh trĩ có nên ăn rau muống?

Bệnh trĩ là gì?

Trĩ là bệnh lý liên quan đến vùng hậu môn trực tràng, gây ra bởi sự căng giãn quá mức các tĩnh mạch trong lòng ống hậu môn hoặc các tổ chức giữ các mạch máu đó. Kết quả là tạo thành các búi trĩ gây ra sự viêm nhiễm và đau đớn cho người bệnh.

Tùy vào vị trí xuất hiện búi trĩ, bệnh trĩ được phân loại thành 3 dạng: trĩ nội, trĩ ngoại và trĩ hỗn hợp.

Trĩ nội là tình trạng búi trĩ xuất hiện trên đường lược, gồm bề mặt lớp niêm mạc của ống hậu môn. Vùng niêm mạc này không có dây thần kinh cảm giác vì thế bệnh nhân không cảm thấy đau đớn ở thời gian đầu. Trĩ nội rất khó nhận biết qua mắt thường mà chỉ nhận biết qua các triệu chứng đi ngoài ra máu, sa búi trĩ, nghẹt búi trĩ và ngứa rát vùng hậu môn. Trĩ nội được phân thành 4 cấp:

Các cấp độ bệnh trĩ
Ảnh: Các cấp độ bệnh trĩ
  • Cấp 1: Búi trĩ bắt đầu hình thành trong lòng ống hậu môn
  • Cấp 2: Búi trĩ sa ra ngoài khi đi ngoài và tự co vào trong
  • Cấp 3: Búi trĩ sa ra ngoài khi đi ngoài và không tự co lên được phải dùng tay đẩy lên
  • Cấp 4: Búi trĩ sa ra hẳn ngoài và không thể co lên

Trĩ ngoại là tình trạng búi trĩ xuất hiện dưới đường lược, bên ngoài ống hậu môn. Khi bị trĩ ngoại, bệnh nhân rất dễ cảm thấy đau đớn và xuất hiện da thừa ở vùng hậu môn.

Trĩ hỗn hợp bao gồm các triệu chứng của cả trĩ nội và trĩ ngoại.

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra trĩ như ít vận động, chế độ ăn ít chất xơ và không lành mạnh, cố rặn khi đi nặng, uống ít nước,… Chính vì thế, trĩ trở thành một căn bệnh phổ biến hiện nay, gặp ở cả hai giới, mọi lứa tuổi và phổ biến nhất ở độ tuổi trung niên. Trĩ hoàn toàn có thể chữa khỏi nhưng vì thái độ chủ quan và tâm lý e ngại của người bệnh nên vì thế bệnh thường được phát hiện ở giai đoạn rất nặng.

Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Rau muống là loại thực phẩm quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt. Theo y học cổ truyền, rau muống có tính mát, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng và thông tiện. Còn theo y học hiện đại, rau muống chứa lượng lớn chất xơ, kích thích đại tiện nên rất tốt cho hệ tiêu hóa. Không những thế, trong rau muống còn chứa các chất chống oxy hóa và kháng khuẩn giúp kháng viêm, giảm sưng, ngăn ngừa tình trạng sưng phồng các búi tĩnh mạch và ung thư đại tràng. Sắt có trong rau muống còn giúp phòng tránh thiếu máu ở bệnh nhân đi ngoài ra máu.

Chính vì vậy, rau muống luôn được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày của người bệnh trĩ.

Công dụng của rau muống trong điều trị bệnh trĩ

Công dụng của rau muống trong điều trị bệnh trĩ
Ảnh: Công dụng của rau muống trong điều trị bệnh trĩ

Trong 100g rau muống có khoảng 90% nước, 3g chất xơ, 3g protein cùng hàm lượng vitamin C, A, chất béo và các chất khoáng (sắt, magie, kẽm,…) dồi dào. Với hàm lượng dinh dưỡng “vàng” như vậy, rau muống có rất nhiều công dụng tuyệt vời trong điều trị bệnh trĩ:

  • Nhuận tràng và kích thích hệ tiêu hóa: Chất xơ trong rau muống giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, dễ dàng hấp thu các chất dinh dưỡng và nhuận tràng. Vì thế, rau muống giúp ngăn ngừa tình trạng táo bón và mang lại cảm giác thoải mái hơn khi đi đại tiện. Người bệnh trĩ nên bổ sung rau muống vào thực đơn hằng ngày của mình.
  • Ngăn ngừa tình trạng thiếu máu: Bệnh nhân cố rặn khi đi đại tiện tạo áp lực lên các búi trĩ gây ra tình trạng đi ngoài ra máu. Nếu không được phát hiện kịp thời sẽ dẫn đến thiếu máu. Vì thế, rau muống là lựa chọn tuyệt vời trong chế độ ăn của người bệnh trĩ. Hàm lượng sắt có trong rau muống là thành phần quan trọng trong quá trình hình thành hồng cầu. Bổ sung sắt bằng rau muống sẽ giúp bệnh nhân trĩ ngăn ngừa tình trạng thiếu máu.
  • Cung cấp vitamin, threonine, leucin, valin, protein và nhiều chất chống oxy hóa tự do: Hàm lượng vitamin C có trong rau muống giúp tăng cường sức đề kháng và làm giảm tình trạng viêm hiệu quả.

Đặc biệt, trong rau muống chứa tới 13 hợp chất chống oxy hóa, giúp dọn dẹp các gốc tự do, hạn chế nảy sinh và phát triển các tế bào ung thư trong cơ thể. Vì thế, rau muống không chỉ giúp đẩy mạnh hệ miễn dịch, bồi dưỡng cơ thể, chống mệt mỏi mà còn ngăn ngừa các bệnh ung thư như ung thư ruột – trực tràng, bao tử,…

Cách sử dụng rau muống để điều trị trĩ

Hiện nay, có hai loại rau muống là rau muống biển và rau muống ta đều rất tốt cho bệnh nhân bị bệnh trĩ. Tuy nhiên, rau muống biển được các chuyên gia trong ngành khuyến khích sử dụng hơn vì mang lại hiệu quả cao. Dưới đây là một số phương pháp sử dụng rau muống điều trị trĩ bạn có thể tham khảo:

Uống nước rau muống

Nước rau muống trị trĩ
Ảnh: Nước rau muống trị trĩ

Nước rau muống rất dễ làm và dễ uống, không chỉ vậy nước rau vẫn giữ được hàm lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Chuẩn bị:

  • 100g rau muống ta hoặc rau muống biển
  • 2 lít nước
  • 100g đường

Cách thực hiện

  • Rửa sạch rau muống.
  • Luộc rau muống với 2 lít nước, phần rau có thể giữ lại ăn kèm với cơm.
  • Phần nước có thể chế biến như nước canh rau bình thường hoặc có thể nấu với 100g đường đến khi cô đặc như siro, chia làm 2 lần uống mỗi ngày.

Đắp rau muống biển chữa bệnh trĩ

Ngoài cách sử dụng rau muống bằng phương pháp uống, bạn có thể sử dụng qua da, đây là một phương thức cũng rất dễ làm và điều trị hiệu quả với trĩ ngoại có búi trĩ sa ra ngoài.

Chuẩn bị: một nắm rau muống biển.

Cách tiến hành:

  • Rửa sạch rau muống
  • Giã nát rau
  • Sử dụng phần bã đắp vào vùng búi trĩ đã vệ sinh sạch sẽ
  • Đắp trong khoảng tầm 20 phút để các hoạt chất ngấm vào búi trĩ và nên đắp vào buổi tối trước khi đi ngủ
  • Rửa sạch vùng hậu môn sau khi đắp

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp giảm viêm, giảm sưng và kháng khuẩn vùng hậu môn

Xông hơi rau muống cải thiện bệnh trĩ

Xông hơi rau muống cũng là một trong những phương pháp hữu hiệu cải thiện bệnh trĩ. Phương pháp này giúp giảm sưng và tiêu viêm vùng hậu môn rất hiệu quả

Xông hơi rau muống
Ảnh: Xông hơi rau muống

Chuẩn bị: một nắm rau muống, một nắm lá đau xương, một củ sả và một tí vỏ dừa khô.

Cách thực hiện:

  • Rửa sạch các nguyên liệu.
  • Giã nhỏ lá rau muống và trộn đều với các nguyên liệu còn lại.
  • Đốt hỗn hợp đến khi có khói bốc lên thì đưa hậu môn vào xông. Chú ý khoảng cách xông để tránh gây bỏng và vệ sinh sạch sẽ hậu môn trước khi xông.

Thực hiện đều đặn 1 lần/ngày sẽ thấy hiệu quả giảm sưng đau đáng kể.

Kết hợp lòng lợn với rau muống đánh bay trĩ

Lòng lợn xào rau muống
Ảnh: Lòng lợn xào rau muống

Rau muống hầm với lòng lợn là một món ăn bổ dưỡng dành cho người bệnh trĩ mà không thể bỏ qua. Món ăn này giúp làm mềm phân và ngăn ngừa táo bón rất hiệu quả.

Chuẩn bị: 30g rau muống và 500g lòng lợn

Cách tiến hành:

  • Rửa sạch rau muống
  • Sơ chế thật kỹ lòng lợn
  • Hầm thật nhừ các nguyên liệu, sử dụng trong các bữa ăn

Bệnh nhân có thể ăn món này 2-3 lần mỗi tuần. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng món này không phù hợp với người thừa cân, béo phì, mỡ máu cao,… vì hàm lượng đạm và acid uric cao có trong lòng lợn.

Trị trĩ bằng bột rau muống

Đối với trĩ ngoại hoặc sa búi trĩ, bệnh nhân có thể tham khảo phương pháp trị trĩ bằng bột rau muống.

Chuẩn bị: một nắm rau muống biển tươi

Cách tiến hành:

  • Rửa rau muống thật sạch và để ráo nước.
  • Sao hoặc đốt phần rau muống đến khi cháy đen nhưng không để cháy quá thành tro.
  • Giã thành bột mịn và bảo quản trong lọ thủy tinh có nắp đậy.

Mỗi lần sử dụng, bạn hòa bột với một ít nước thành hỗn hợp sền sệt. Sau đó, thoa trực tiếp hỗn hợp lên vùng búi trĩ. Bạn nên vệ sinh sạch sẽ hậu môn trước khi thoa. Để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất, nên sử dụng vào buổi tối trước khi đi ngủ và rửa sạch lại vùng hậu môn vào sáng hôm sau.

Một số lưu ý khi chữa bệnh trĩ bằng rau muống

Sử dụng rau muống trong điều trị trĩ là một phương pháp dân gian rất quen thuộc và dễ thực hiện. Tuy nhiên, không phải đối tượng nào cũng phù hợp với phương pháp chữa trị này. Bạn cần tham khảo những lưu ý sau đây để có thể rút ra kinh nghiệm cho mình:

  • Rau muống trước khi chế biến phải được rửa thật sạch, bạn có thể ngâm rau muống với một ít muối và rửa lại nhiều lần với nước.
  • Không được ăn rau muống sống hoặc chưa chín vì trong rau muống chứa sán lá ruột. Khi loại ký sinh trùng này vào trong cơ thể sẽ bám vào thành ruột gây ra các triệu chứng như đau bụng, khó tiêu, dị ứng,…
  • Những đối tượng sau không nên sử dụng rau muống như: người có vết thương hở lớn, bệnh nhân bị gout, viêm khớp, bệnh sỏi thận,…
  • Không sử dụng các thực phẩm từ sữa như sữa chua, phomai cùng với rau muống. Vì khi kết hợp, không những làm giảm hàm lượng canxi trong cơ thể mà chúng còn tương tác làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe.
  • Phụ nữ có thai và cho con bú không thích hợp sử dụng các phương pháp chữa trĩ bằng rau muống.
  • Xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp, tránh đồ ăn cay nóng, các chất kích thích và rượu bia.
  • Các phương pháp chữa trĩ bằng rau muống chỉ thích hợp cho người bị trĩ nhẹ. Nếu bạn đã vượt qua giai đoạn 1 bệnh trĩ thì cần nên tuân thủ các phương pháp điều trị của bác sĩ.

Có dùng rau muống trị trĩ cho phụ nữ có thai không?

Phụ nữ có thai có thể bổ sung rau muống trong khẩu phần ăn hằng ngày của mình. Rau muống không những ngăn ngừa trĩ mà bổ sung rất nhiều dinh dưỡng cho mẹ và bé như canxi, sắt, protein,… Tuy vậy, các phương pháp chữa trĩ kể trên không phù hợp với phụ nữ có thai vì rất dễ gặp tai nạn không mong muốn như bỏng trong quá trình xông, viêm nhiễm phụ khoa khi đắp,… và các phương pháp này đòi hỏi nhiều thời gian và sự kiên trì.

Hy vọng bài viết trên sẽ hữu ích đối với bạn đọc!

Xem thêm:

[Giải đáp] Bệnh trĩ uống thuốc có hết không?

[Thắc mắc] Bị trĩ có quan hệ tình dục được không?

Ngày viết:

One thought on “[Chuyên gia giải đáp] Bệnh trĩ có nên ăn rau muống không?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *