Cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ an toàn, hiệu quả ngay tại nhà ít ai biết

Theo nhiều báo cáo cho thấy, trung bình cứ 10 người Việt Nam thì có đến 5 người mắc bệnh trĩ. Tuy có tỉ lệ mắc khá cao nhưng mọi người thường chủ quan trong việc chữa trị và chỉ đi khám khi bệnh đã ở mức độ nặng. Nguyên nhân có thể là do người bệnh còn e ngại trong việc thăm khám. Bài viết dưới đây của Hemono sẽ hướng dẫn bạn một số cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ có thể thực hiện ngay tại nhà giúp cải thiện bệnh ngay từ giai đoạn đầu.

Một số cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ có thể thực hiện tại nhà
Một số cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ có thể thực hiện tại nhà

1. Bệnh trĩ là gì?

Theo cách hiểu cơ bản, Bệnh trĩ (dân gian gọi là lòi dom), là tình trạng đám rối tĩnh mạch bên trong trực tràng và hậu môn bị sưng và phồng lên do chịu nhiều áp lực hoặc do các dây thần kinh của hậu môn bị chèn ép quá nhiều. Hậu quả là các tĩnh mạch bị ứ máu, phình giãn và tạo các búi trĩ trong lòng hậu môn.

Tùy vào vị trí búi trĩ mà người ta chia trĩ làm 3 loại: Trĩ nội, Trĩ ngoại và Trĩ hỗn hợp

  • Trĩ ngoại (búi trĩ nằm phía ngoài hậu môn): phát triển ngay gần rìa hậu môn, có thể quan sát bằng mắt hoặc sờ nhẹ thấy búi trĩ, ít gây tình trạng chảy máu nhưng gây cảm giác đau nhiều, nhất là khi ngồi do vùng này chứa nhiều dây thần kinh cảm giác.
  • Trĩ nội (búi trĩ nằm phía trong hậu môn): búi trĩ được hình thành bên trong ống hậu môn. Trĩ nội không gây cảm giác đau nhiều, thường khó phát hiện hơn trĩ ngoại.

Trĩ nội được phân thành 4 độ:

  • Độ 1: búi trĩ không sa ra ngoài.
  • Độ 2: búi trĩ sa ra ngoài và có thể co lại vào trong ống hậu môn.
  • Độ 3: búi trĩ sa ra ngoài và phải dùng tay để đẩy lại vào trong.
  • Độ 4: búi trĩ sa ra ngoài và không thể đẩy lại vào trong.
  • Trĩ hỗn hợp: là sự kết hợp của cả trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ hỗn hợp có tính chất phức tạp và nguy hiểm hơn trĩ nội và trĩ ngoại.

2. Thế nào là bấm huyệt? Tại sao bấm huyệt chữa được bệnh trĩ?

Bấm huyệt là dùng lực từ ngón tay hoặc bàn tay tác động tới các huyệt đạo trên cơ thể nhằm mục đích điều hòa dương khí trong cơ thể, giữ cho thành mạch được cứng cáp và mạnh mẽ hơn.

Bấm huyệt giúp giải phóng nhanh các cơn đau nhức, thư giãn cơ, giảm áp lực lên hệ thống thần kinh, đả thông kinh lạc, tăng cường chức năng phủ tạng. Tùy vào vị trí huyệt mà bấm huyệt mang lại hiệu quả đối với từng bệnh.

Theo Đông y, bệnh trĩ sinh ra không phải do bệnh lý tại chỗ mà là do bệnh lý toàn thân, âm dương thiếu cân bằng, dẫn đến khí huyết ứ trệ, tạng phủ hư tổn, gây ra thấp nhiệt, phong táo, khí hư hạ hãn lâu ngày làm búi trĩ sa ra ngoài. Bấm huyệt sẽ giúp lưu thông khí huyết, tĩnh mạch giãn ra, cải thiện tình trạng ứ trệ. Ngoài ra bấm huyệt còn giúp giảm đau, kích thích tuần hoàn máu, tiêu huyết, tăng cường hoạt động của cơ quan tiêu hóa, cải thiện tình trạng táo bón hay gặp ở bệnh nhân bị trĩ.

Tại sao bấm huyệt chữa được bệnh trĩ?
Tại sao bấm huyệt chữa được bệnh trĩ?

3. Phương pháp bấm huyệt chữa bệnh trĩ có thể áp dụng cho trĩ độ mấy?

Điều trị Đông y chủ yếu là điều trị bảo tồn, nên thường thích hợp với những người không muốn can thiệp ngoại khoa, những trường hợp trĩ nhẹ, chưa có sa trĩ hay chưa có biến chứng…Trong Đông y, phương pháp bấm huyệt để điều hòa khí huyết, giảm tình trạng táo bón là phương pháp được cho là phương pháp mang lại hiệu quả cao và phù hợp với nhiều đối tượng.

4. Các huyệt đạo và cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ tại nhà

Các huyệt đạo thường dùng trong chữa bệnh trĩ được tóm tắt sơ lược như sau:

Tên huyệtVị tríTác dụngCách bấm huyệt
Các huyệt có thể thực hiện bấm tại nhà trong trường hợp trĩ nhẹHuyệt Khổng tốiNằm ở khủy tay, cách cổ tay khoảng 7 thốnGiảm các triệu chứng của bệnh, lưu thông mạch máuDùng đầu ngón tay cái ấn một lực vừa phải vào huyệt, giữ yên hoặc day nhẹ theo chiều kim đồng hồ khoảng 20s, thực hiện liên tục 2 đến 3 lần

Thực hiện lần lượt 2 tay

Huyệt Bách hộiNằm ở đỉnh đầu, giao điểm của đường chính trung và đường nối 2 đỉnh vành taiNơi hội tụ của lục phủ ngũ tạng, nâng dương khí, an thầnDùng đầu ngón tay cái ấn 1 lực vừa phải vào huyệt, giữ yên khoảng 20s
Huyệt Túc tam lýNằm ở gần đầu gối, cách hõm ngoài đầu gối ngang một bàn tay

Xác định hõm ngoài đầu gối, đo xuống khoảng 3 thốn, huyệt nằm cạnh với xương chày

Thông kinh lạc, khí huyết, điều trị táo bón, tiêu hóa kém

Khi kết hợp bấm với huyệt thừa sơn có tác dụng điều hòa tràng vị, thanh nhiệt giải độc, có tác dụng chữa bệnh trĩ, lỵ

Dùng đầu ngón tay ấn 1 lực vừa phải vào huyệt hoặc day nhẹ theo chiều kim đồng hồ khoảng 30s

Thực hiện bấm đồng thời 2 chân

Huyệt thừa sơnNằm ở vị trí chính giữa bắp chân, chỗ trũng của bắp cơ, khi co chân lại có thể thấy huyệt đạoLàm mát, điều hòa khí huyết
Huyệt thượng liêmNằm Cách nếp gấp khuỷu tay 3 thốnĐiều hòa khí huyết lưu thông, hỗ trợ quá trình đại tiện
Dùng trong trường hợp trĩ nặngHuyệt thứ liêuNằm ở lỗ xương cùng thứ 2Cải thiện bệnh lý về trực tràng, hậu môn, giảm các cơn đau do co thắt trĩNhững huyệt này cần người có chuyên môn thực hiện
Huyệt tam âm giaoNằm ở mặt trong cẳng chân, đo từ đỉnh mắt cá lên khoảng 3 thốnĐiều hòa, thông kinh kach, kiện tỳ, bổ âm, điều hòa khí huyết, điều hòa tiêu hóa, giảm tình trạng táo bón
Huyệt khí khảiTừ gai đốt sống thắt lưng thứ 3 đo sang ngang khoảng 1.5 thốnĐả thông khí huyết ứ ở tĩnh mạch, ngăn tình trạng đi ngoài ra máu, giúp co búi trĩ
Huyệt quan nguyênTừ gai đốt sống thắt lưng thứ 5, đo sang ngang khoảng 1.5 thốntrị các chứng tiêu chảy, giảm áp lực dồn nén lên búi trĩ, cầm máu, làm tiêu, co búi trĩ
Huyệt thượng cư hưNằm dưới mắt gối đo xuống khoảng 6 thốnHuyệt đạo áp dụng khi búi trĩ chảy mủ hoặc nước vàng, hậu môn đau, khó chịu khi ngồi, nằm, vận động

điều khí, thanh nhiệt, trường vị, trị tiêu chảy, đau bụng

Huyệt trường cườngỞ chỗ lõm sau hậu môn và trước đầu xương cụt 0.3 thốnTrị trực tràng sa trĩ, tiêu ra máuDùng ngón tay trỏ ấn một lực vừa phải vào huyệt hoặc day nhẹ khoảng 20s theo chiều kim đồng hồ

(1 thốn bằng bề rộng của khớp đốt thứ 3 của ngón tay cái)

Dưới đây là cách xoa bóp bấm huyệt mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà:

  • Dùng tay xoa bụng từ phải sang trái, thực hiện trong vòng 30 đến 50 giây.
  • Dùng ngón tay trỏ ấn hai huyệt đạo là huyệt nằm ở đỉnh đầu và huyệt trường cương theo chiều kim đồng hồ.
  • Mỗi ngày thực hiện động tác 3 đến 5 phút, 2 lần mỗi ngày.
  • Người bệnh có thể luyện tập co thắt hậu môn khoảng 2 lần mỗi ngày để hỗ trợ điều trị bệnh trĩ
  • Ngoài ra những lúc rảnh rỗi, người bệnh có thể bấm những huyệt theo hướng dẫn ở bảng trên để cải thiện tình trạng bệnh.

5. Ưu, nhược điểm của phương pháp bấm huyệt chữa bệnh trĩ

Ưu điểm:

  • Hỗ trợ giảm đau, giảm triệu chứng, cải thiện hoạt động của hệ tiêu hóa, đả thông kinh lạc,lưu thông khí huyết, giúp người bị trĩ giảm bớt cảm giác đau tức, khó chịu do búi trĩ mang lại
  • Phù hợp với người thể trạng kém, không gây đau đớn, không cần phải sử dụng nhiều thuốc
  • Chi phí điều trị thấp, đối với những người trẻ và búi trĩ mới phát, nếu có thể ngăn chặn được tình trạng táo bón thì tình trạng trĩ sẽ cải thiện nhiều, không cần can thiệp ngoại khoa
  • Có thể kết hợp xoa bóp bấm huyệt cải thiện bệnh trĩ với xoa bóp bấm huyệt toàn thân, kết hợp cải thiện các chức năng của các tạng khác trong cơ thể.
  • An toàn hiệu quả, không gây tác dụng phụ cũng như giảm sức đề kháng của người bệnh
  • Người bệnh có thể tự thực hiện tại nhà nếu được hướng dẫn những huyệt đạo và những bài xoa bóp bấm huyệt cơ bản.

Nhược điểm:

Tuy bấm huyệt là phương pháp an toàn hiệu quả có thể tự thực hiện nhưng để đạt được hiệu quả cao cần người có chuyên môn thực hiện các bài xoa bóp bấm huyệt. Đối với phụ nữ mang thai, trẻ nhỏ, người già nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bấm huyệt. Đối với những người đang có vết thương hở, viêm nhiễm, mụn nhọt không nên thực hiện do có thể gây tổn thương và tăng nguy cơ bội nhiễm

Phương pháp này thực hiện nhằm mục đích giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh trĩ, giúp bệnh nhân dễ chịu hơn, do đó chỉ nên áp dụng phương pháp bấm huyệt với trĩ ở mức độ nhẹ, trĩ độ 1, độ 2. Đối với những người bị trĩ ở mức độ nặng, trĩ nội sa ra ngoài hoặc trĩ đã có biến chứng phương pháp này không cho hiệu quả cao, người bệnh cần đến có sự thăm khám để cân nhắc can thiệp ngoại khoa.

6. Các phương pháp điều trị theo Đông y khác

Phương pháp châm cứu:

Chữa bệnh trĩ bằng phương pháp châm cứu
Chữa bệnh trĩ bằng phương pháp châm cứu

Dựa trên các huyệt đạo giống như phương pháp bấm huyệt, thầy thuốc sẽ sử dụng kim để châm huyệt, thời gian châm có thể đến 30 phút trên các huyệt vị. Châm cứu có thể tác động nhiều huyệt một lúc trong một khoảng thời gian ngắn. Châm cứu đem lại hiệu quả tương tự như bấm huyệt.

Nhược điểm của phương pháp này là người thực hiện cần phải có chuyên môn và tay nghề cao, để xác định đúng vị trí huyệt đạo, độ sâu của kim, do đó không thể tự thực hiện ở nhà mà cần đến sự trợ giúp của thầy thuốc. Phương pháp này cũng có thể gây nên sợ hãi khi lần đầu thực hiện do tâm lý sợ đau khi châm kim, khiến cho phương pháp không đạt được hiệu quả tốt nhất.

Chữa bệnh trĩ bằng diện chẩn:

Chữa bệnh trĩ bằng diện chẩnn
Chữa bệnh trĩ bằng diện chẩn

Chữa bệnh trĩ bằng diện chẩn là phương pháp dùng tay day, ấn vào các huyệt đạo kết hợp với hơ ngải cứu. Các huyệt đạo này có thể nằm trên mặt hoặc các vị trí khác trên cơ thể. Trong quá trình thực hiện, thầy thuốc có thể dùng thêm một số dụng cụ hỗ trợ như cây lăn có khả năng tác động mạnh vào các huyệt đạo giúp nâng cao hiệu quả điều trị.

Tương tự như bấm huyệt, phương pháp diện chẩn giúp cải thiện đáng kể các triệu chứng khó chịu của bệnh trĩ như: đau rát, ngứa, sưng tấy, chảy máu khi đi ngoài,… Đồng thời, thực hiện phương pháp diện chẩn đều đặn còn giúp quá trình lưu thông máu trong cơ thể diễn ra tốt hơn.

Ưu điểm:

  • Không cần tác động trực tiếp lên búi trĩ, làm giảm sự e ngại của người bệnh khi điều trị.

Nhược điểm:

  • Cần có người có chuyên môn thực hiện.
  • Thời gian phát huy tác dụng chậm, phải dành nhiều thời gian khi điều trị bằng phương pháp này.

Các bài thuốc chữa bệnh trĩ: 

Phương pháp áp dụng đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của các loại lá, thân cây và dựa vào các thể bệnh trĩ theo Đông y để kê đơn thích hợp. Người bệnh có thể thực hiện một số bài thuốc dân gian đơn giản tại nhà như: ngâm búi trĩ, pha nước sắc, đắp lá thuốc lên búi trĩ,…

  • Nếu nguyên nhân trĩ là do thấp nhiệt ở đại tràng thì pháp điều trị là thanh nhiệt lợi thấp, thanh nhiệt chỉ huyết, dùng hoa hòe, kinh giới, chỉ thực,…
  • Nếu nguyên nhân là tỳ hư không chủ được huyết thì pháp điều trị là kiện tỳ bổ huyết, dùng hoàng kỳ, mộc hương, cam thảo sao…
  • Cần đến gặp thầy thuốc để được thăm khám bắt mạch, chẩn bệnh và kê bài thuốc phù hợp.
  • Phối hợp châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt sẽ đem lại hiệu quả điều trị cao.

Ưu điểm:

  • Các bài thuốc đơn giản, dễ thực hiện.
  • Nguyên liệu dễ tìm kiếm, gần gũi như: lá diếp cá, nha đam, trầu không, hòe,…

Nhược điểm:

  • Có thể dẫn đến bị bỏng trong quá trình xông hơi, đắp búi trĩ, đặc biệt là vùng hậu môn đang bị tổn thương
  • Không mang lại hiệu quả ngay mà cần kiên trì thực hiện liên tục trong thời gian dài.
  • Các bài thuốc dân gian cũng chỉ mang tính chất giúp cải thiện tình trạng búi trĩ, phù hợp với búi trĩ độ 1, 2 hoặc mới phát hiện, bệnh mới chỉ ở giai đoạn đầu.

 7. Làm cách nào để dự phòng bệnh trĩ?

Phòng ngừa bệnh trĩ đúng cách
Phòng ngừa bệnh trĩ đúng cách
  • Cần cải thiện chế độ ăn, ăn bổ sung nhiều thực phẩm giàu chất xơ như các loại rau quả, ngũ cốc, yến mạch, những thực phẩm có tính nhuận tràng như khoai, chuối,… Hạn chế ăn đồ cay, nóng, các chất kích thích như rượu, cà phê, để cải thiện tình trạng táo bón, dễ đi ngoài hơn.
  • Tăng cường hoa quả để bổ sung vitamin cho cơ thể, trong hoa quả chứa nhiều vitamin, nước và chất xơ.
  • Uống nhiều nước để giúp làm mềm phân.
  • Khi đi vệ sinh không nên ngồi quá lâu, không nên rặn mạnh, sẽ tạo áp lực lên các thành tĩnh mạch ở trực tràng, khiến búi trĩ dễ phình to và chảy máu, tập thói quen đi vệ sinh đúng giờ, không nên nhịn đi đại tiện.
  • Tăng cường vận động,thường xuyên luyện tập thể thao, sinh hoạt điều độ đúng giờ, tránh ngồi quá lâu một chỗ gây tăng áp lực lên tĩnh mạch ở hậu môn, tạo điều kiện cho búi trĩ hình thành.
  • Có thể hình thành thói quen xoa bụng vùng chậu và hố chậu trái đối với những người hay bị táo bón.

Trên đây là một số cách bấm huyệt chữa bệnh trĩ có thể thực hiện tại nhà. Hy vọng những thông tin trên sẽ bổ ích cho các bạn.

Xem thêm:

[Kinh nghiệm] 3 cách chữa bệnh trĩ bằng quả sung an toàn tại nhà ít ai biết

Bất ngờ với 10 vị thuốc nam chữa bệnh trĩ an toàn hiệu quả tại nhà

Ngày viết:
Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *